La prueba y el Club de Atletismo apostarán por sesiones presenciales con ‘Entrenamientos Clave’ en València, Madrid y Barcelona
VALENCIA. Cárnicas Serrano y los profesionales del club de atletismo de la firma volverán a liderar los grupos de entrenamiento hacia el próximo Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP, que tendrá lugar el próximo 19 de noviembre, con la novedad este año de ‘Entrenamientos Clave’ para la preparación del corredor.
La inscripción a estos grupos de entrenamiento es totalmente gratuita para todos los corredores inscritos a la 37ª edición del mejor maratón de España. Los corredores recibirán un correo electrónico para poder sumarse a los grupos presenciales en las ciudades de València, Madrid o Barcelona, de donde proceden el mayor número de corredores inscritos al primer maratón ‘Etiqueta Oro’ de España.
Las sesiones de entrenamiento en estas tres ciudades arrancarán el próximo mes de septiembre, con una jornada inaugural en la Ciudad del Running el 23 de septiembre, cuando Cárnicas Serrano ha programado una interesante charla-conferencia sobre los diferentes métodos de entrenamiento con entrenadores de prestigio mundial.
Después, arrancarán las sesiones prácticas, que se llevarán a cabo la mayoría de los sábados por la mañana, compartiendo con los corredores inscritos los detalles de cada sesión. José Garay, entrenador del grupo de élite de corredores de CA Serrano, dirigirá junto a otros experimentados atletas las sesiones para los corredores valencianos, mientras que los corredores Nacho Cáceres, también del CA Serrano, y Pablo Villalobos serán los designados para dirigir los grupos de entrenamiento en Barcelona, con la colaboración de los gimnasios DiR, y en Madrid, respectivamente.
Los corredores que debuten en la prueba, así como que ya han experimentado la exigencia de la prueba de 42 kilómetros, recibirán de primera mano importantes consejos guiados e interesantes prácticas, como un test aeróbico, entrenamiento de series, ritmos alternos y controlados, u otros útiles ejercicios que podrán acercarles a su objetivo de cruzar la meta del Maratón Valencia. Estos ‘Entrenamientos Clave’ permitirán a los corredores conocer cómo marcha su preparación personal en cada uno de los momentos de la preparación hacia el Maratón Valencia.
Aunque la organización y Cárnicas Serrano recuerdan que estos grupos de entrenamiento son complementarios a la específica preparación para la prueba, y que en ningún caso puede sustituirla.